刚跑完步,45分钟到三小时之内,我一定会要有大肉。
牛扒,羊排,猪扒都行。风卷残云,眼不眨就下去了。
快速补充蛋白质,快速恢复肌肉酸痛。长肌肉。
刚跑完步,45分钟到三小时之内,我一定会要有大肉。
牛扒,羊排,猪扒都行。风卷残云,眼不眨就下去了。
快速补充蛋白质,快速恢复肌肉酸痛。长肌肉。
• 哇!食肉猛兽?!小布好! -DYLM- ♂ (0 bytes) () 08/04/2018 postreply 08:04:22
• 嗯呐。肉食动物。爱肉肉。 -布兰雅- ♀ (205 bytes) () 08/04/2018 postreply 08:06:04
• 谢了,稍后请教:) -DYLM- ♂ (0 bytes) () 08/04/2018 postreply 08:43:17
• a salt bath is in order.. :)) --worldance-- ♀ (0 bytes) () 08/04/2018 postreply 08:05:15
• 刚才跑完,教练警告大家,一定要在家休息,不能养花割草浇水。上网好像可以。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/04/2018 postreply 08:07:46