我去的gym没有这个机器,我就做十个尽力向上,另外用lap pulldown
所有跟帖:
• 去买个这个 -拓跋丝瓜- ♂ (200 bytes) () 02/04/2016 postreply 09:58:12
• 这个是叫什么?在哪里买? -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 02/04/2016 postreply 10:01:19
• pull up bar. walmat, target. 30 dollars or so. -拓跋丝瓜- ♂ (0 bytes) () 02/04/2016 postreply 10:03:25
• 和gym 里的bar 有不同吗? -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 02/04/2016 postreply 10:05:15
• 一样的 -拓跋丝瓜- ♂ (0 bytes) () 02/04/2016 postreply 10:05:52
• 那你试试下面青花推荐的卷腹动作, -胖子减肥- ♀ (88 bytes) () 02/04/2016 postreply 09:59:48
• 背肌和腹肌在瑜珈课里有炼,会出汗。 -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 02/04/2016 postreply 10:03:12