:))褪黑素吧,那东西有效的
所有跟帖:
• 有效就好。我的意思是,当失眠痛苦无法承受时,就要考虑失眠和药物的副作用哪个伤害更小而取其一 -Oasisofseas- ♀ (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 18:37:44
• 是这样,先吃药顶一顶,睡好一段时间就停一停,这样坚持地不吃助眠药身体得坏掉 -ahya- ♀ (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 18:39:53
• You can take melatonin for long time. -LAChinese- ♂ (214 bytes) () 09/13/2014 postreply 18:38:36
• 是的是的,天天只睡几小时,很辛苦,先睡足了,打起精神再说 -ahya- ♀ (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 18:41:47
• 不对吧,我爸爸吃褪黑素好多年了,剂量从来不变的,睡觉很好啊。睡觉是一个 -鹿小鹿- ♀ (81 bytes) () 09/13/2014 postreply 18:44:47
• 是这样,我吃了还醒几次,但是也是因为一直也没睡好,有点儿药,就拉你睡了,就睡没药,我隔三四天 -ahya- ♀ (64 bytes) () 09/13/2014 postreply 18:49:47
• 我情绪也差,我睡得好的时候你就知道我是多开心的一个人了,如果有尾巴的话,就像小狗 -ahya- ♀ (72 bytes) () 09/13/2014 postreply 18:58:55
• 俺不爱和先生吵架的:))家里就咱们二人,也没第三个可以发脾气。其实他让你发脾气也好的 -ahya- ♀ (42 bytes) () 09/13/2014 postreply 19:06:13
• 我知道的,我没拖一年两年,我这严重失眠是近几个月的事。过去也常半夜醒,但不是这种睡不回去的 -ahya- ♀ (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 19:09:59