很好！“吃饭最好是吃现做现吃的，所以我中午都不带饭，

到外面吃。”

== 这个我不同意。自己在家做的东西做健康，最清淡，最知道都吃进去了什么。我煮菜不放调料，调料在吃的时候单独摆在旁边，一次多煮，放冰箱和冻柜储存，可以吃很久。

“Broccoli， brussels sprouts ， asparagus之类的蔬菜要多吃+

== 这个同意。我也是天天吃。

所有跟帖： 

• 对，砸89！能自己做肯定是最健康的 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 14:39:45

• 哈哈哈， 班上cafeteria做的饭挺健康的， 蔬菜都是清煮的：） -eagleinflight- ♀ (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 14:47:29

• 那很好。可是你每天中午就只吃班上的清煮蔬菜？ -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:12:10