巧了, 我刚做了10个男士俯卧撑,不是全卧,半卧
所有跟帖:
• 你说的全卧就是身体很贴地面的那种?那种我一般可以只做5个,然后半卧。 -jasondand- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 07:30:15
• 我老公说他见到过一个最厉害的女的,一次可以连续做80多个男士俯卧撑。他觉得我这么练下去,身体越来越tone之后,大概可以连续做2 -jasondand- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 07:32:31
• 20个?全卧的?难,我争取一次全卧,做10个,这是我的目标 -sansemao- ♀ (83 bytes) () 08/31/2014 postreply 07:35:35
• 对,手臂没有90度那种。我现在不能动膝盖,就只能做做这个。 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 08/31/2014 postreply 07:33:02