【隔着距离的日子】囤货必备清单 (家坛讨论版)

本帖于 2020-03-17 00:45:50 时间, 由普通用户 碧蓝天 编辑

开个清单,要去囤货的赶紧了。

Mymover 给的清单供参考

链接:http://news.yorkbbs.ca/2034328

那么我们应该做什么样的准备呢? CTV列出了一个名单: 食品

加拿大公共卫生局紧急准备和响应中心前总干事约翰医生说,对于加拿大人来说,重要的是考虑需要哪种食物,要能够食用14天。

不易变质的食品:大米,谷物,面食

罐头食品:汤,蔬菜,西红柿

水果:橙子和苹果

小吃:薯条,饼干,坚果

水(每人每天两升)

药物

约翰说,除了食物外,加拿大人还应该储备可能需要的药物。如果处方药量不足,请补货。可以储备任何非处方药,例如止痛药,止咳药,抗组胺药、急救箱等。

卫生用品 另外还有一些个人卫生用品值得储存,例如:

纸巾

抗菌皂

卫生纸

洗手液

消毒湿巾

女性护理产品

洗衣粉

洗碗剂

至于口罩,加拿大人口疾病模型研究主任,贵湖大学副教授格里尔表示,如果受到隔离,则无需购买。她说:“普通人不需要储存口罩之类的医疗用品,因为它们的功效很低。我们已经看到口罩短缺的问题,这可能给真正最需要口罩的人带来困难。”

她说,取而代之的是,加拿大人应该制定一项计划,以防他们或家人被隔离,以便他们做好准备而不会感到惊慌。“要做的就是制定计划。如果学校关闭,该怎么办?是否可以在家工作?有需要帮助的老年家庭成员吗?这些都是现在要考虑的事情”。

 

婴儿用品

约翰说,如果在家中有婴儿,不要忘记他们可能需要的产品。他说,在2003年的严重急性呼吸系统综合症(SARS)爆发期间,一些隔离的家庭把尿布和其他类似物品都用完了,其中包括尿布、瓶子、婴儿食品等。

宠物用品

与婴儿一样,加拿大人别忘了在隔离期间要考虑宠物的需求,比如宠物食品和猫砂等。

应急用品

医学微生物学家和CTV的传染病专家说,加拿大人还应准备好应急包。他在周五告诉CTV:“备灾工具随时随地都可以用。”根据加拿大公共安全局的说法,在紧急情况下,加拿大人应将一些基本物品储备在家中,例如:

手电筒(带备用电池)

开罐器

收音机(带备用电池)

房屋和车辆的额外钥匙

现金,旅行支票和零钱

重要的家庭文件,例如身份证明,保险,银行文件

蜡烛,火柴和打火机

不聊天 提醒大家必备物资:

真正重要的东西现在想起来太晚了。 咳嗽含片,咳嗽药, LYSOL, 安全眼镜,95%酒精防病毒,75%酒精防病菌,肥皂,卫生用品。高含量维生素C和E, 中药,比如大补膏,人参,黄芪,各种增加免疫力的中草药。还有人银桥解毒片,板蓝根

Mymover 建议:

囤一些黄豆和绿豆,绿豆汤解毒,还可以发黄豆芽和绿豆芽当蔬菜吃

 

以下消毒药水科普贴由      提供

小玉米mama建议: 万一没有鲜奶供应,需要准备一些奶粉。

关于如何保存蔬菜

https://bbs.wenxuecity.com/myhouse/9086412.html

 

*****放松一下,听听唐版能让耳朵怀孕的歌曲******

https://bbs.wenxuecity.com/myhouse/9083699.html

 

所有跟帖: 

v8 -仨饱一倒- 给 仨饱一倒 发送悄悄话 仨饱一倒 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:10:08

是啥? -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:12:13

维生素饮料。美国特产 -小思考- 给 小思考 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:13:34

哦,想起来了。的确,好主意! -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:14:13

哇塞,你好像是在美国吧!蔬菜汁呀~ -仨饱一倒- 给 仨饱一倒 发送悄悄话 仨饱一倒 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:14:18

不在啊, -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (41 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:18:03

啊?我也,也想准备一下,万一呢? -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:11:51

我给大家列个单子,互相提醒一下吧。着急的时候,容易忘事。有个单子参考好一点。 -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:23:14

CTV曾经出过一个14天的囤货清单,但不是很全 -mymover- 给 mymover 发送悄悄话 mymover 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:11:35

可以分享一下吗? -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:12:48

嗯,copy在下面了:) -mymover- 给 mymover 发送悄悄话 mymover 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:13:44

那么我们应该做什么样的准备呢? CTV列出了一个名单 -mymover- 给 mymover 发送悄悄话 mymover 的博客首页 (9851 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:12:57

没被climate change 游行影响过的国家都不要过分紧张 -julie116- 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:11:44

马来西亚也刚宣布封国了。 -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:13:14

大家爱吃的不一样的. -ca2004- 给 ca2004 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:12:43

这倒是,我想香肠黄花菜可以多买点。 -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:13:40

准备一个月的罐头,怕停电停水 -海云之南- 给 海云之南 发送悄悄话 海云之南 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:16:40

嗯。唉! -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:17:37

米面油盐,土豆,大白菜 -fantasticdream- 给 fantasticdream 发送悄悄话 fantasticdream 的博客首页 (204 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:17:04

好!种子?土豆发芽了就种地里? -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:18:37

吃的东西都不怕没有。真正重要的东西现在想起来太晚了。 咳嗽含片,咳嗽药, LYSOL, 安全眼镜,95%酒精,肥皂,卫生用品。。 -不聊天- 给 不聊天 发送悄悄话 不聊天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:17:57

谢谢提醒。我赶紧加入上面的清单。 -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:19:10

高含量维生素C和E, 中药,比如大补膏,人参,黄芪,各种增加免疫力的中草药。还有人银桥解毒片,板蓝根。。。。大家补充 -不聊天- 给 不聊天 发送悄悄话 不聊天 的博客首页 (54 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:19:47

我都加进去了。我周围的店里还有货呢。 -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:22:14

你在那里? 听上去是很安全的地方。。。。。。 -不聊天- 给 不聊天 发送悄悄话 不聊天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:23:26

新加坡,我们一切照常的 -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:25:33

要75%的酒精 -fantasticdream- 给 fantasticdream 发送悄悄话 fantasticdream 的博客首页 (41 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:26:50

倒了, 95%防病毒, 75%防细菌 -不聊天- 给 不聊天 发送悄悄话 不聊天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:29:44

可以买一些黄豆和绿豆,绿豆汤解毒,还可以发黄豆芽和绿豆芽当蔬菜吃 -mymover- 给 mymover 发送悄悄话 mymover 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:35:46

我加进去。谢谢! -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:36:25

除了中药,我都有,好像有些用不上,不过存着吧 -飞鱼服绣春刀- 给 飞鱼服绣春刀 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:53:26

好! -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 18:02:13

谢谢班长总结。这个时候这种提醒非常及时。新鲜牛奶怕万一供应不上,可以买几包奶粉放家里。 -小玉米MaMa- 给 小玉米MaMa 发送悄悄话 小玉米MaMa 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:54:38

好!我加进去。谢谢! -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 18:02:47

香港經歷過67年暴動,03年沙士恐慌,去年開始的無止境堵路暴亂,疫情來勢洶洶之前大多數市民已作出準備 -爰吃小麥草的猫- 给 爰吃小麥草的猫 发送悄悄话 爰吃小麥草的猫 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 17:56:05

不太平,唉! -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 18:03:18

刚出去买了三盒我家爱吃的cereal,两罐蜂蜜,10包干桂林米粉,两包干越南米粉,两盒盐,两瓶老抽 两瓶醋,1公斤蒜(一包),一 -好吃狗- 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (167 bytes) () 03/16/2020 postreply 18:03:59

这么丰富!我记一下,下班也捎鸭子回家。 -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 18:18:32

牙膏和牙刷,我们这里的costco又被人买掉了,我没买到,只好去其它店找。 -Sarahzhou- 给 Sarahzhou 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 19:19:38

谢谢提醒,这个重要! -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2020 postreply 00:45:01

謝謝班長很重要的提示 -两粒樱桃- 给 两粒樱桃 发送悄悄话 两粒樱桃 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 20:28:42

握手樱桃美眉! -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2020 postreply 00:46:57

谢谢美班分享! -Chocolatbaby- 给 Chocolatbaby 发送悄悄话 Chocolatbaby 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2020 postreply 21:55:30

谢谢亲! -碧蓝天- 给 碧蓝天 发送悄悄话 碧蓝天 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2020 postreply 00:47:22

赶紧囤脂肪,冬眠 -阿尤- 给 阿尤 发送悄悄话 阿尤 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2020 postreply 17:41:12

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