【隔着距离的日子】《微风细雨》 “增强免疫力=保持好心情。积极向上的心态是最好的疫苗”

来源: 唐歌于 2020-03-16 10:25:26 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (4414 bytes)

微风细雨

原唱：邓丽君

翻唱：我

作词作曲：林功信

微风吹着浮云细雨漫漫飘落大地淋着我淋着你淋的世界充满诗意

微风伴着细雨像我伴着可爱的你看着我看着你看这世界多么美丽

啊愿我是风你是雨啊微风尽在细雨里

漫步青青草地小草也在轻轻低语诉说无尽秘密让我们共寻觅

===========================================

以下是日本内科医生小林有希三月六日关于应对新冠疫情的文章，在脸书和推特上热转数万次，感动了无数日本民众。
———————————————
 
在我经营的小林诊所，我向所有患者做出如下说明。关于勤洗手、保睡眠等一般的健康管理，大家都讲得很多了，我在此省略。
 
每天从早到晚，我们都能在电视上看到“冠状病毒！冠状病毒！”的呼号，这些评论员根本不是专家，而是“自称专家”，总是做出一些缺乏可信度的评论。天天报“某某县又有一名感染者！”，却不说背后可能治愈了几百人。吵得好像日本已经充满了冠状病毒传染病一样，真的有吗？

那么，你的熟人中有人得了冠状吗？

现在在我们诊所一个都没有。也就是说，在多数城市，几乎都没有。感染者现在是极稀少的，这是事实。而且，企业都在声明“我们在生产卫生纸！”，媒体却一味去特写空空荡荡的货架，煽动聚集心理，却绝不去拍摄堆积成山的仓库。说白了，现在的社会已经处于集体歇斯底里状态，是被错误的信息耍得团团转。说到底媒体也只是为了获得收视率，在煽动群众，那是他们的收入源。

如果盯着这类信息，不安、恐惧、绝望就会植根于你心中，导致你的免疫力大幅下降。免疫下降，就容易患上传染病。
 
现在最重要的是提升免疫力，而欢笑，已经被科学证明可以提升免疫力。增强免疫力=保持好心情。积极向上的心态是最好的疫苗。
 
- 这个病就算什么也不做，八成的人也会自然康复。请大家安心。

- 请配合，将有限的医疗服务留给真正需要的免疫力差的人。

- 请配合，让死亡数尽量减少。

- 不要去看电视新闻评论节目。如果要看电视，只看海螺小姐之类的能够让你开心的节目。

- 什么手段都行，尽量做你喜欢做的事，让自己快乐起来。

- 不是只去关注奇特的疾病、负面的消息，要将目光转向你身边充盈的美好事物。要感谢你这看似理所当然的生活。感谢之心会让你的免疫力大幅提高。

- 在改善你自己的心情同时，也去帮助身边的人，哪怕是一个人也好，让他也开心起来。请扩散这种好心情的连锁。传染病就会从社会中消失。社会的混乱也会结束。

- 不要用严苛的目光去看咳嗽的人，不要诽谤中伤他人。正能量的换位思考能够将社会从闭塞感中拯救出来。

- 牢骚谁都会发。在此之前，要先思考一下你对社会如何贡献。请不要过度囤货。保持明亮笑容就是很大的贡献。
～～～
（补充）我在担任311大地震医疗志愿者，去到灾区石卷时，在避难所，一位老婆婆的话让我终生难忘。
 
“互相抢夺就会不够，互相谦让就会剩余。”

新冠病毒，正在考驗人性。
～～～～
日語原文的鏈接如下：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3540786209326339&id=100001849852447