西藏是个神秘的地方，世界上独一无二，平均海拔4000多米，气候也复杂多样，太阳辐射强，日照时间长；气温较低，温差大；干湿分明，空气稀薄，气压低，氧气含量较少。可这么艰苦的环境尽润育出5千年的悠久历史文化和深厚的宗教信仰。有句话：西藏缺氧，但不缺信仰！
我很早就想去西藏看看，亲眼见见这神秘的土地，呼吸一下那里的空气，感受高原的阳光和雨水，听听藏人祖祖辈辈在这片古老的土地上的故事和传说，喝一碗他们亲手熬制了酥油茶，并祝福他们：扎西德勒！
下面言归正传。持外国护照旅游西藏有些麻烦，就是要申请入藏函，必须跟旅游团。
1。找旅游团：我是离开美国前在网上问，又Google，找到二家，加了微信，就开始咨询。一般有7日游，8日游 和10日游。我看了看，心想去一次不容易，就尽量多些，选了10日游。二家价格比较，行程差不多，区别在于导游是否讲英文。讲英语比较少，贵2千，我不需要英文导游，中文导游更容易沟通。这样就定下来旅行社，而且我选的那家是住4星酒店。另外那家是三星，不符合我的要求。
2。申请入藏函: 这个要提前20多天。需要有效护照和签证，最好是旅游签。我的签证是10年探亲签证不是旅游签证，旅行社要求我的家人写个邀请函, 并提供样本，写好后去居委盖章并发给他们。还有进藏日期以及飞往和离开拉萨的城市。第一次被打回来，估计他们没把所有材料交上去，推迟一个星期后批准。在申请入藏函时就要交押金1000，到西藏后交其余的费用。
3。飞往拉萨：飞机很多，很容易买到。有人说坐火车好，会慢慢适应高原。坐飞机快而且不累，从重庆飞过去不到三个小时。如果西宁坐火车要8小时，又睡不着，到了拉萨已经有些累了。
4。高原反应: 到拉萨后，导游来接我到酒店。我看到天上的云彩很低，觉得随手可摘，一路很兴奋。导游说，第一天哪也不能去，不要逛街，就在酒店休息，而且晚上有可能睡不着，不能吃安眠药，怕睡太死影响呼吸，要开房间的氧气多吸氧。我的家庭医生给我开了抗高反的药，吃了后会有副作用，四个小时后手指有点发麻，半个小时后就消失。海拔接近5千米还是先吸点氧气。
5。签合约：酒店安顿下来后旅行社来签合同，注意事项，旅游线路，付其余款项，我另外买了个医疗保险，万一身体受不了住医院，西藏的医院肯定比内地贵的多。保险费很便宜，就300元人民币。
6。游玩：我们这个团不大，另外几个来自东南亚的华侨。他们是7天和8天游，前面5天在一起，游了卡定沟；林芝；苯日神山；色季拉山(4728米，很遗憾在下雪，只看到雪山，没看到日照金山），射箭骑马；到藏人家做客喝酥油茶；巴松措非常美，湖水碧绿清澈，可惜那天在下雨；大昭寺，布达拉宫；布达拉宫后就分开，我去了珠峰大本营，游了雅江河谷，海拔最高的绒布寺，班禅圆寂的扎什伦布寺。
上几张图吧：（上图太累啦，下面那张有50元人民币的图是导游发的，我在那个观景台也拍了，没有时间慢慢对）
最后二张是珠穆朗玛峰，站在5200米的地方看8848.86米高峰。我那天租了个氧气罐，用插管直接接到鼻子里。我运气好，是看下午太阳落山，听酒店里的人说，上午啥都看不到，被云彩遮住。
总的来说，这次西藏行比我想象的好得多，还知道了不少有关藏族苯教，藏传佛教，藏族家庭婚姻习俗，天葬，藏医药，等等；也就解释了为什么西藏那么神秘，那么有魅力。
