既然你愿意努力维持婚姻，那我就直说了。

你贴子里列的那些事你都不能继续干了（洗衣服，出游，周末，分床，等）。这些小事都是对夫妻感情的凌迟。你列出来，说明这道理你是很明白的 （可能就是憋着一口气，不愿改；-）

你哪天下定决心了，把这些全改个180度，坚持一个月，可能能有轰动效应，达到进入良性循环的突破。当然，你也得适时提醒他也要有所动作。

两个人较着劲苦恼，不如一起快乐。告诉他你的打算，让他看到你的努力，告诉他他也需要努力。他应该能明白的。