我找不到好的方法

回答: 洋甘菊茶 - 睡前茶饮,安眠Sequoia_CA2025-05-07 14:21:46

很难半夜不醒,偶尔一夜整觉就是中彩票的感觉。

所有跟帖: 

我发觉自己的承受能力越来越弱,但凡有一点点压力就会失眠。 -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2025 postreply 07:05:23

我现在没有别的责任在身,所以很知足很感恩。 -mars2020- 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2025 postreply 07:17:28

我的问题是,赶飞机也是压力。上个星期同学约了跟我去钓魚,压力山大,钓不钓到鱼我控制不了的啊,心累! -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (120 bytes) () 05/08/2025 postreply 09:05:28

我也是 -2008VGirl- 给 2008VGirl 发送悄悄话 2008VGirl 的博客首页 (99 bytes) () 05/08/2025 postreply 07:40:54

嗯,做减法。 -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2025 postreply 09:19:58

我正好看到你这帖!太有感受了. -田牛妹1- 给 田牛妹1 发送悄悄话 (437 bytes) () 05/08/2025 postreply 09:10:22

我这几天忙得天昏地暗,问题太难的时候我就去家坛乱搭话,分散注意力,泄压的一个好方法,哈哈。 -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2025 postreply 09:22:24

我也忙着做出门的准备:指示老马重新做露营拖车的床架。 -mars2020- 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (189 bytes) () 05/08/2025 postreply 09:58:07

这细木头经得起你们俩在上头折腾么。 -borisg- 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2025 postreply 11:09:51

所以要拆除重做啊。 -mars2020- 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2025 postreply 11:16:44

牛! -purple123- 给 purple123 发送悄悄话 purple123 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2025 postreply 11:06:51

已经十几年没有半夜不醒了 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2025 postreply 11:34:07

啊,不是吧? -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2025 postreply 14:02:32

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