不太难，基本2天慢慢走可以的，我准备夏天试试一天里完成，如果不走错路的话。

我现在每天失眠厉害，不能依赖帮助睡眠的药。

那二天，中间住hotel，我才睡了2小时不到，所以第二天RM开车的。第一天我开去的。

昨晚从8点多睡到1点50醒，再也睡不着。现在一会儿去游泳。

希望尽量自己的调整失眠状态。

所有跟帖： 

• 失眠是辛苦。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 01/21/2025 postreply 05:40:05

• 我年轻时失眠，难受。年龄大了的失眠，肯定更难受。我现在是睡眠延迟，但一觉仍然是8小时。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 01/21/2025 postreply 06:08:09

• 也许投资做减法，压力小些？ -island09- ♀ (0 bytes) () 01/21/2025 postreply 07:07:30

• 跟压力关系少，前一阵病了，休息后，冬天日照少，容易晨昏颠倒。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 01/21/2025 postreply 07:32:32