今天的徒步。8.5mile , 爬高2400 。摔了一跤

所有跟帖： 

• 很值得这一趟,非常fun. 爬友们拍的 -island09- ♀ (99 bytes) () 01/11/2025 postreply 20:16:33

• 这次学到的是：徒步不要长夹克，jacket 要亮色。不要黑色 -island09- ♀ (0 bytes) () 01/11/2025 postreply 20:24:15

• 人和景色都很漂亮，桃红色的夹克是什么牌子？摔跤还好好的说明你骨头和肌肉还是很强健，以后带上登山杖吧。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/12/2025 postreply 04:32:55

• 是Marmot 。在REI买的。我的登山等运动之类的衣具基本全部在这个店买 -island09- ♀ (206 bytes) () 01/12/2025 postreply 04:55:47

• 谢谢，这些衣服很合适你，显得你非常精神，身材也很athletic. -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/12/2025 postreply 05:09:27

• 你我身材类似，聪明干练。所以你也打球打得好 -island09- ♀ (0 bytes) () 01/12/2025 postreply 05:14:13

• 有些地方看着好险。路窄还有雪 -purple123- ♀ (0 bytes) () 01/12/2025 postreply 08:13:54

• 这次基本都很险.且都在积雪上走.下坡路尤其险.路窄多了,且下午2点后都结冰了,所以摔了一跤.被一棵树挡住了进一步下滑 -island09- ♀ (0 bytes) () 01/12/2025 postreply 08:36:58

• 6个小时只有8.5mile.一是因为大多数在爬,最后上山都缓慢爬行,因为走不动了.还有因为景色,拍照也是一个主要fun -island09- ♀ (0 bytes) () 01/12/2025 postreply 08:47:35

• 这次是我至今所有徒步中最艰难的一次。基本都是爬高，每个人爬得如同2万5千里长征,爬不动也得爬，我是唯一不用登山杖的 -island09- ♀ (0 bytes) () 01/11/2025 postreply 20:26:24

• 最后下山末尾一段，爬友说用登上仗可减少膝盖压力。就用了爬友的登山仗，然后开小差摔了一大跤 -island09- ♀ (0 bytes) () 01/11/2025 postreply 20:28:36

• 一定要有拐杖，特别是爬山的时候。哈哈 -MarkM76- ♀ (0 bytes) () 01/12/2025 postreply 12:57:40

• 这个周末开始带上:) -island09- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 04:39:25