做父母多半都会有遗憾，只能告诉自己，尽力而为。

不然，咋办？

有人喜欢在卧室放音乐，或白噪音。。。

我喜欢听书。。夜里不听有意思的书，只听朗读声音适合自己耳朵的，有催眠作用的。