不过就几天,自己也再好好了解一下,不是每年都有。主要跟天气有关。
https://medlineplus.gov/genetics/condition/seasonal-affective-disorder/#causes
跟家人一说,他们都理解,不严重,能克服。
不过就几天,自己也再好好了解一下,不是每年都有。主要跟天气有关。
https://medlineplus.gov/genetics/condition/seasonal-affective-disorder/#causes
跟家人一说,他们都理解,不严重,能克服。
• 这就好,我冬天一直服用维生素d,防冬天抑郁 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 03/23/2023 postreply 12:04:15
• 还是坚持锻炼吧,爬山徒步都好。维生素D和钙都要吃的,医生也这么说的。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 03/23/2023 postreply 12:06:45
• 我觉得我也有点,所以冬天必须要去暖和的地方呆一段时间,不然会觉得很难熬。希望等两个人都退休了可以去暖和的地方过整个冬天。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 03/23/2023 postreply 13:40:01