其实讲究的人平时做的很多功夫都能起到让人状态“临时好”的效果，比如面膜，眼膜，做头发，护肤，化妆，穿衣搭配，健身，打针，

身姿，姿态等等。但是上了年纪的人，一旦摊上个事，比如生病或者压力山大的事，突然没了心劲再去做这些能起临时效果的功夫，一下子就回到本来的年龄，老态毕现了。

所有跟帖： 

• 最主要是睡眠。年纪大了前一晚有没有睡够可以是天差地别。睡好了可以状态很好，睡不好马上露馅儿。 -平常之心- ♂ (0 bytes) () 03/21/2023 postreply 13:34:15

• 我就是啊，现在还是夜猫子，睡眠严重不足。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 03/21/2023 postreply 14:05:28

• 能量守恒。人最后是考恒力而不是一惊一乍。大部分人不适合跑马跑马显沧桑其实是没有那个能量 -拼命乱弹琴- ♀ (0 bytes) () 03/21/2023 postreply 14:28:00