最近想开始养生了，减少外食的比例，但顿顿自己做根本不现实。我在想，如果在外面买包子之类的是否没有那么不健康？没有煎炸炒？

所有跟帖： 

• 要不一次多做点？ -aha123- ♀ (66 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:24:45

• 试过了，也不行。手太笨，又能吃。那天做包子整整做了一天，结果第二天就都吃完了 :( -mexicali- ♀ (210 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:26:03

• 做馅饼？比包饺子快。。馅饼比饺子大。做好冻起来。要吃的时候饼铛上热一下就行。 -桃子苹果- ♀ (240 bytes) () 01/30/2023 postreply 11:46:41

• 好，馅饼不用发面吧？我还不会做馅饼呢，是不是就是像包子一样包起来然后碾平？鱼不好存放吧？。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 11:49:11

• 馅饼可以是发面的，也可以是死面的。 -桃子苹果- ♀ (469 bytes) () 01/30/2023 postreply 11:56:13

• 啥是饼档，那你放上面是用发面还是死面？然后你放冻箱里是做好了放还是生的就放？ -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 12:00:27

• 我烙馅饼就用死面的。 -桃子苹果- ♀ (110 bytes) () 01/30/2023 postreply 12:04:49

• 哦谢谢，我试试看。但你烙饼要用油吧？ -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 12:10:47

• 只要很少一点油，刷一点就够。 -桃子苹果- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 12:56:45

• 从简单会做的开始，别一上来就挑战自己的水平。。 -桃子苹果- ♀ (638 bytes) () 01/30/2023 postreply 14:29:40

• 肉圆儿，对了，这个应该可以：） -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 17:05:43

• 我们多是自己做的饭， 只是周五晚和有时周六周日外食或外卖 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:29:32

• 嗯，这样挺好的。我的问题是自己做的饭老不够吃，太能吃了：） -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:32:44

• 我家是老公做，我没有那个耐心，做饭是个体力活.. -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:35:53

• 有福气呀！ -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:37:37

• 他嘴馋，只能自己做..哈 -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:38:49

• . -雨女- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:37:38

• BBQ也好吃的.. -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:39:24

• . -雨女- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:36:21

• 饺子一次性包好冻好，可以吃一阵.. -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:37:57

• . -雨女- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:41:29

• 哈哈，我儿子也这么说，唯一我可以骄傲的自己的cooking。但是真麻烦啊。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:43:05

• . -雨女- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:51:24

• 哈哈 -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:55:22

• 哈哈哈哈，就是呀，就这么一个优势了。我儿子做饭还不错，比我好，因为他们有个笨妈。但我的饺子谁也比不上：） -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:55:33

• 你用什么做馅？学习学习.. -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:49:46

• . -雨女- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:53:53

• 谢谢 -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:56:16

• 嗯，我是在超市里挑了肉，然后叫他们把肥肉切掉再搅成肉馅儿。啥是压缩包？我们这里Whole Foods停车太麻烦，我不爱去 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:40:12

• . -雨女- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:42:33

• 哦哦 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 10:44:14

• 没有肥肉了怎么会好吃呢？ -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 11:27:40

• 嗨，我儿子说就是因为没有肥肉才好吃呢，不油腻。我还放很多kale。但是我肉馅儿放很多葱姜蒜鸡蛋料酒芡粉等调味。 -mexicali- ♀ (99 bytes) () 01/30/2023 postreply 11:30:33

• 看成最近开始生养了：） -purple123- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 14:24:58

• 哈哈哈哈，倒着活，我倒是想啊：） -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 17:05:02

• 包子之类太麻烦。油管上有很多简单办法。我在吹的舅买健康的薄饼做quesadilla各种馅儿，简单又好吃 -新年好运- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 19:13:21

• 哎呀哪种薄饼？我也要学。包子确实太麻烦了，花了我好久时间。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 20:20:14