现在体能真得不错，

以前喜欢中长距离的hiding，十迈左右。我走得不快，所以挺费时间的。现在坚持游泳后，还能打网球，上课都不觉得累。老二之前说我耐力好，因为我不相信自己一个小时17分钟能游2000多yard。

前天我游完人生第一个2000多后，还和朋友走了Stanford dish 四迈，下午去上油画课 3小时没觉得累。

昨天更是小宇宙爆发，早上和朋友打网球2小时40多分，中午游泳半小时，33分钟游了1000多yard，没有任何gear。下午又去打乒乓2小时40多分钟。玩得不亦乐乎，停不下来.

天气好，不再下雨，运动量提高了，体能增强不少，人心情舒畅。

油画课的第一次尝试的作业不咋的，人体绘画课老师说我画得不错。

所有跟帖： 

• 看到你的运动量好大真心佩服！赞啦 我也出去遛哒玩！呵呵 -Alice-2018- ♀ (0 bytes) () 01/28/2023 postreply 07:41:00

• 好励志， 我现在也去跑步 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/28/2023 postreply 07:43:12

• 刚从外面回来，外面运动一会吸吸新鲜空气很不错。 -cyoe5- ♀ (0 bytes) () 01/28/2023 postreply 08:08:34

• 坚持就好 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 01/28/2023 postreply 11:02:09

• 好厉害！ -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 01/28/2023 postreply 11:23:34

• 贵在坚持，你这是德智体全面发展啊 -better.life- ♀ (0 bytes) () 01/28/2023 postreply 11:51:23

• 真棒啊! -GoGym- ♀ (0 bytes) () 01/28/2023 postreply 16:02:15