心理健康靠读书分析社会,看新闻研究经济走向预测将来,多跟大自然在一起等滋养丰富内心世界。
我的想法是老了要保证身心健康。身体的健康靠合理饮食规律睡眠适当运动达到,
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• 太对了,身心健康是最最重要的。但生死有命富贵在天,其实健康也不是自己能完全控制的,只能尽力而为了。 -mexicali- ♀ (114 bytes) () 11/21/2022 postreply 14:39:55
• 太对了,身心健康是最最重要的。但生死有命富贵在天,其实健康也不是自己能完全控制的,只能尽力而为了。 -mexicali- ♀ (114 bytes) () 11/21/2022 postreply 14:39:55