大家共鸣一下吧

健康食品真难吃

我就这么健康饮食一个月了.

我可以坚持下去. 不过我好像没以前

那么开心了

所有跟帖： 

• 你到底吃什么了，也不给我说说。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 20:29:43

• 同问。 什么那么难吃？ -古来万事- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 20:32:06

• 知道有人陪着啃，开心多了，对吧。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 20:33:54

• 对啊。这叫共苦。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 20:34:41

• 今天才发现十天前买的鸡胸肉还没轮到上桌，赶紧安排明天，明天鸡胸。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 20:39:29

• 自从看了你的“好东西多吃也是毒药”，我控制鸡胸量每次在2-3 once。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 21:11:22

• Salmon, chickens, vegetables -喜喜哈哈- ♀ (66 bytes) () 03/23/2022 postreply 20:49:40

• 算不错嘛，偶尔一顿牛肉，赏自己一个开心？ -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 20:51:59

• 关键是要自己做.. 我做来做去就是那几个味道 -喜喜哈哈- ♀ (266 bytes) () 03/23/2022 postreply 20:54:36

• 跟你吃的一样。也是做来做去那几个味道，不过已经吃习惯了。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 21:06:38

• 我吃健康食品两个月了。我把它们“调”得好吃一点，所以还是蛮开心的。比如糠糊糊放一点点椰汁杏仁粉。还有premier pr -古来万事- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 20:30:20

• protein drink. 其他的是好吃的。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 20:31:41

• 那你有没有回去查指标？ -喜喜哈哈- ♀ (35 bytes) () 03/23/2022 postreply 20:50:50

• 还没有。我想再等一个半月吧。A1c是三个月平均值。胆固醇需要更长时间才能改善。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 21:04:52

• 我也4-5天没吃米面了，我最近喜欢上了糖心蛋和鸡蛋羹，早午餐主要就是蛋 -better.life- ♀ (276 bytes) () 03/23/2022 postreply 21:16:42

• 我找共鸣， 你故意来气我 -喜喜哈哈- ♀ (45 bytes) () 03/23/2022 postreply 21:21:12

• 开心更重要。长寿的人不是看上去最正的 -拼命乱弹琴- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 22:02:00

• 人世间看了一集那个演妈妈的萨日娜长得太好了太舒展了，只有不节食才能长那么美 -拼命乱弹琴- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 22:12:00

• 表掺和了，大家就是一种社交行为艺术。。。 -zhuangqiushui- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 22:49:05

• 你看不出来我一直在反社交行为艺术？ -拼命乱弹琴- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 22:53:00

• 每个帖子在我看都像一张蘸苍蝇纸，我就像一只闲得发慌的苍蝇四处乱撞 -拼命乱弹琴- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 22:58:00

• 我每天早上是最快乐的，因为吃很多碳水 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 03/23/2022 postreply 23:54:29

• . -雨女- ♀ (0 bytes) () 03/24/2022 postreply 04:31:27

• 健康饮食也要大鱼大肉啊，瘦肉是优质蛋白 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/24/2022 postreply 07:25:50

• 我自从一个月前开始吃健康食品更珍惜食物了，而且粗茶淡饭的也能吃出滋味。以前口太重了。 -人言可畏- ♀ (0 bytes) () 03/24/2022 postreply 09:25:45