我一周跑6天，歇一天之后，好像跑得又快又轻松。赶上雨雪歇三天再跑，就很费劲。

来源: 严惠姗 于 2021-12-23 07:07:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 几天不运动，肌肉会流失？ 由 布兰雅 于 2021-12-22 16:06:14
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