中国的气

昨天有人问我，你每周这么游泳，体内会积累湿气，怎么解决。。。我竟然无言以对。

天热了，骑车跑步，我爸爸就要给我煮绿豆百合汤，说火气大，可以清火。枸杞，冰糖，必须要放。

中国的这个气，真是博大精深，摸不着，看不见，但是人人都知道。

就好像西方的inflammation，我有一群女病人，四十到五十岁的女性，身材微胖，教育良好，妆容精致，每天钻研什么食物会导致inflammation，gluten free的昂贵食物从来不手软。锻炼就是yoga。然后抱怨没有力气，浑身酸疼，体重不下来，肯定是甲状腺肾上腺垂体的问题，即使完全正常，也是因为我们没有足够现今的手段来检测她隐藏的inflammation。我甘拜下风。

 

所有跟帖： 

• Tom Brady就有一个很长他不吃的的食物清单，说是会引起inflammation. 记得其中一样是土豆。 -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 14:41:09

• 对，还有茄子，西红柿之类的深色蔬菜。我也不知道他们怎么决定什么是inflammation的蔬菜 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 14:42:38

• 你信么？ -布兰雅- ♀ (122 bytes) () 08/27/2021 postreply 14:50:37

• 你的单子上有什么？ -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 14:53:59

• Compendium of Materia Medica， 哈哈。 -布兰雅- ♀ (355 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:03:43

• 李时珍的后人？ -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:08:08

• 我不姓李。^^ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:09:31

• 我主治医生经常说 -落花飘零- ♀ (229 bytes) () 08/27/2021 postreply 14:54:44

• 我现在每天游除了周末，打算常年保持露天游泳。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 14:53:37

• 你不怕体内湿气太重么？lol -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 14:55:17

• 不怕，游泳了，晚上睡眠好。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 14:57:24

• 急问：刚才切牛肉， 切到手了 -螺丝螺帽- ♀ (495 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:00:24

• 嗯，应该不是失血过多，呵呵。就是吓着了。没事。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:01:27

• 谢谢！如何让自己避免呢？ -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:02:20

• 为啥要避免，小鸟依人，惹人怜爱 -落花飘零- ♀ (188 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:04:38

• 晕血。一种应急反应。还会出一身虚汗。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:02:46

• 是的， 我晕血过几次。我儿子也晕血 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:03:55

• 对晕血，我一见到亲人受伤流血，就会晕 -寂寞的烟花- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:30:56

• 可以发生在自己出血，或者看到别人出血。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:35:38

• 嗯，小时候，我小姐姐脚受伤，我看到她的血，就晕了 -寂寞的烟花- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:42:13

• haha， 这是一种精神需求，跟医疗无关，假借名义而已 -清水胜浓茶- ♀ (330 bytes) () 08/27/2021 postreply 15:42:23

• 可以啊，很好的蛋白质来源 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 16:34:47

• 我觉得吧，这科学无法实证的东西，未必不存在。 -sansemao- ♀ (254 bytes) () 08/27/2021 postreply 16:55:13

• 是，看不到未必是不存在，跟宗教一样 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 17:07:43

• 荔枝， 桂圆， 橘子都是热的食物、桃子， 对吃没问题。李子， 多吃就出问题 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 17:15:11

• C4和炎症 -日月茗- ♀ (555 bytes) () 08/27/2021 postreply 17:19:43

• 嗯，也许以后会有更多的认识，现在的认识确实局限 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 17:48:35

• ,所谓湿气， 有时也可能指体癣， 脚癣 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 08/27/2021 postreply 22:03:43

• 有关系的，比如我吧，不能吃牛肉和辣椒，吃了身上长大包和湿疹， -数与形- ♀ (245 bytes) () 08/27/2021 postreply 22:30:10

• 我大女儿说是吃多了辛辣的食物脸上长疙瘩。 -aklei- ♀ (0 bytes) () 08/28/2021 postreply 02:37:33

• 我曾经以为湿热，就是血糖高呢！因为中医里说的那些不能吃过量的湿热水果，李子，樱桃恰好升血糖的。 -aklei- ♀ (0 bytes) () 08/28/2021 postreply 02:40:33

• 而血糖高了，皮肤会痒，起疹子。 -aklei- ♀ (0 bytes) () 08/28/2021 postreply 02:41:17