我们去雪鞋健行的时候,在雪里走得没问题。不过,如果到了被人们踩实了的trails,发现根本没法走。走一段就关节不舒服(踝,膝和腿的都是)。
厉害。在冰上就算不滑,跑步也不容易吧,是不是很伤关节?
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对的。这种路面很挑战,有点像踩火炭。每一步要找落脚点,然后轻轻一点到下一步。严防扭崴。
-布兰雅-
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02/25/2021 postreply
12:31:50