其实，练到一定的境界（有点大啊，那就程度）是不需要啥子体脂秤的，饮食习惯和结构不变，锻炼的频度不变，体脂只会降低，

来源: 月明中山 于 2021-01-19 01:16:41 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (41 bytes)

要相信的是只是自己。

所有跟帖： 

• 是的，但直观的数据会令人更有成就感 -better.life- ♀ 给 better.life 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2021 postreply 10:34:17

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