https://omronhealthcare.com/products/body-composition-monitor-scale-seven-indicators-hbf516b/
大概比纯粹靠算法拍脑袋的体重秤稍微靠谱一点,不过我也不信。
体脂这个东西,非专业bodybuilder不用太在意。就像楼上说得,后腰捏一把,肉厚了腰粗了,再怎么骗自己也骗不过去。
真的在意的话,每周一次早饭前量一下腰围臀围,画出曲线。基本上也就知道自己的脂肪走势
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大概比纯粹靠算法拍脑袋的体重秤稍微靠谱一点,不过我也不信。
体脂这个东西,非专业bodybuilder不用太在意。就像楼上说得,后腰捏一把,肉厚了腰粗了,再怎么骗自己也骗不过去。
真的在意的话,每周一次早饭前量一下腰围臀围,画出曲线。基本上也就知道自己的脂肪走势
• 对的,那个也不准。同意你说的,自己捏捏后腰看看镜子就有数了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 01/18/2021 postreply 15:14:38