我计算过的,你不可能整天运动。三天打鱼两天晒网就很优秀了。60% x 365 = 每年跑步219天。每天1小时?

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跑步只是运动的一种,打球,骑车,遛狗, 举重训练,Snowshoeing。。。? -hhtt- 给 hhtt 发送悄悄话 hhtt 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2021 postreply 19:10:02

当然都行de。我昨晚贴的: -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (212 bytes) () 01/12/2021 postreply 19:16:51

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