你太勇敢。不要说零下20度了，0度以下我就不在室外跑了。

来源: 清水胜浓茶 于 2020-12-10 19:19:20 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (92 bytes)
回答: 极寒天气之户外跑步怎么穿 由 polebear 于 2020-12-10 17:04:07

出汗受冻容易感冒。30度以上，0度以下我都只在室内跑步机。

所有跟帖： 

• 注意一些细节可以预防这个问题，就是一直要跑，不能停。即便是达到目标，也一直要跑到室内暖和的地方，赶紧洗澡 -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (143 bytes) () 12/10/2020 postreply 19:23:19

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