一开始恢复跑步,除了感觉,看很多数据。比如血养,心率。尤其是跑完心率的恢复度。
刚开始,有很大的三角区,(我在这儿贴过的)。我平时应该心率快速降到很低。但我那时就是降不下来,要一到两个小时才行。我知道,我的心肺已经损伤严重。“素质好”的,要小心免疫风暴。我高烧41度,头疼欲裂,符合特征。
我知道剥皮酱医生一直健身。很多年了,但她跑步今年才开始。配速在8多,基础挺好的。
一开始恢复跑步,除了感觉,看很多数据。比如血养,心率。尤其是跑完心率的恢复度。
刚开始,有很大的三角区,(我在这儿贴过的)。我平时应该心率快速降到很低。但我那时就是降不下来,要一到两个小时才行。我知道,我的心肺已经损伤严重。“素质好”的,要小心免疫风暴。我高烧41度,头疼欲裂,符合特征。
我知道剥皮酱医生一直健身。很多年了,但她跑步今年才开始。配速在8多,基础挺好的。
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你恢复到现在这个状态,很不容易:)
-lookatme..-
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12/06/2020 postreply
18:57:57
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今年没有特别突破性的运动。
-布兰雅-
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12/06/2020 postreply
19:05:39
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说得我心好痒,想跑步
-lookatme..-
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12/06/2020 postreply
19:11:15
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你别急。我现在是不是完全恢复,不知道啊。但以前只看技术,现在永远把安全监测放第一位。其他都让位。
-布兰雅-
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12/06/2020 postreply
19:22:19
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我觉得
-Xingfujiaren-
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12/06/2020 postreply
19:06:53
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去年?
-布兰雅-
♀
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12/06/2020 postreply
19:10:56
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吃不下饭,就是稀粥,食而无味
-Xingfujiaren-
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12/06/2020 postreply
19:12:41
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Flu...
-qunqun-
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12/07/2020 postreply
07:46:14
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因为
-Xingfujiaren-
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12/06/2020 postreply
19:11:30
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确诊了吗?
-原上草2017-
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12/07/2020 postreply
06:08:57