我去给自己扫盲了一下。。

https://www.goodrx.com/blog/how-is-age-related-to-anxiety/

anxiety attack，有的时候是频繁出现的，那就需要医治了。

记得十多年前的一个旧同事从来都不乘飞机，有需要出差去加州的，他都不去，远途的家事，他都开车。。是典型的claustrophobia or flightphobia？ 还认识有的人不能在能见度不好的水域潜水，不可能做潜水rescue，就是因为有点claustrophobia。

缓解压力，是人生的挑战，从小到老，没完没了。有些可以避免，有些要硬着头皮顶上，有些要靠内在的定力，有些要靠外在的关系，有些要靠药物。摸着石头过河吧。。。。。。。

 

所有跟帖： 

• 是的， 知道自己， 自己开解 -螺丝螺帽- ♀ (646 bytes) () 09/28/2020 postreply 09:00:19

• 不是有抗体检测么？ -桃子苹果- ♀ (163 bytes) () 09/28/2020 postreply 09:04:21

• 我老公做了， 是阴性， 所以， 我应该也是阴性。 -螺丝螺帽- ♀ (197 bytes) () 09/28/2020 postreply 09:19:52

• 就是阳性也不能大意。病毒有变异而且 -Xingfujiaren- ♀ (41 bytes) () 09/28/2020 postreply 10:47:56

• 不会又是结石发作了吧？ -zhuangqiushui- ♀ (0 bytes) () 09/28/2020 postreply 14:23:57

• 今年三月， 肯定不是。位置不对 -螺丝螺帽- ♀ (51 bytes) () 09/28/2020 postreply 19:41:08