https://m.youtube.com/watch?v=rVkXRhDsGTU
https://m.youtube.com/watch?v=YUt0QzBHsR4
https://m.youtube.com/watch?v=pLi93EIHx5o
上面这几个都是有相当强度的。给你们参考。如果觉得偏难,可以自己找找更容易的
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上面这几个都是有相当强度的。给你们参考。如果觉得偏难,可以自己找找更容易的
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谢谢糯米,热心肠。我研究以下。
-tidytiger-
♀
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09/02/2020 postreply
17:17:32
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肯尼迪总统有很严重的哮喘,从小就不能运动。可他也很健壮和fulfilling
-糯米粥-
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09/02/2020 postreply
18:35:30
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谢谢你,担心也没用,就是孩子着实有些辛苦,当妈的有些心疼。希望他能越来越好。
-tidytiger-
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09/02/2020 postreply
19:09:45