也可以白天吃好喝好，关键是晚上那一顿要吃少：）

所有跟帖： 

• 是的，所以奈饿是减肥和保持身材的关键 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 15:18:31

• 我晚上那一顿总是一天中的大餐。。。我搞不来晚上怎么能少吃 -zhuangqiushui- ♀ (318 bytes) () 07/01/2020 postreply 15:19:19

• 如果不上班，白天穿晚上不吃或少吃。但是上班很难做到，所以我不上班的时候，一会儿就瘦下来了 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 15:22:13

• 我家今天晚餐: -甜酒甜- ♀ (167 bytes) () 07/01/2020 postreply 15:23:07

• 再来碗米饭：） -zhuangqiushui- ♀ (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 15:25:09

• 配的白米饭，搞忘了说，哈哈哈 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 15:31:28

• 看着就流口水呀 -酒绿春浓- ♀ (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 17:11:48

• 我家昨晚晚餐，泰式绿咖喱牛肉，芋泥蒸肉末，凉拌茄子 -军大衣- ♀ (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 23:17:28

• 是的是的，咱劳动人民是奔着晚上那一顿去的：） -阖家幸福安康- ♀ (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 15:33:18

• 是啊，主要是晚上才有时间慢慢吃，不赶着干这干那。。 -zhuangqiushui- ♀ (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 17:48:34

• 然后晚饭后就开始坐着养膘：） -阖家幸福安康- ♀ (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 18:23:21