不跟大家玩“吓死我”这种无聊游戏。
昨天晚上，帅州长纽森又出细则，对于目前的避难作出新规，除了之前所说外，另外加上的就是不得外出度假（包括去自己的度假屋居住），当然是不得跨州，除非必须外出活动比如购买食品药品及加油，不得外出串门。但是可以爬山，走路，骑车，条件是不同家庭成员相聚6英尺。
好了，不啰嗦。说说我们自己。
两周前的周日，我们去朋友加聚会。上周三，朋友在脸谱里广而告之，大女儿低烧，干咳，胸闷。儿子和小女儿低烧一天，没事。夫妻倆都还行。得知后，我们都有点嗓子紧，估计是心理作用大于实际生理影响。于是我开始煮姜汤，喝水睡觉。周六的时候，感觉好很多，周日的时候我们去旧金山的北滩走走。那时候，旧金山还没封城，北滩的意大利餐馆都开着，大概有两成的食客。
晚上回家，在附近的中餐馆点了外卖，支持一下本地餐馆。到傍晚，就听说旧金山将在0点开始实现避难规则。所有餐馆除了外卖，必须关闭。
上周三，想到这里的邻居估计是没有准备，就网上定了两盒口罩，共100只。虽然高价，但是觉得有胜于无。好在定的早，口罩周五就到了。今天出去散步，正好碰到几家邻居，他们说都没准备。我就给分了40个给四家年纪大的邻居们，他们健康，我们更健康。邻居们目前都健康，每天出去走路1-2次，隔着路，说话。早上，有家邻居的妈妈在医院工作，短信我她及同事需要口罩。我立即把另一盒50只加上一盒手套放在她家门。她非常感动。我也非常感谢他们在前线战斗的医生。社区能做的就是保护自己，支持他们的工作。
邻居们都非常好，他们对口罩的需求就是：他们只需要一点就行。而且再三交代我要优先保证我们自己的小家庭，如果有剩余，再给他们。
我们村的华人组织已经开始募捐给当地医院提供口罩，防护服以及眼罩。当初华人大批量地把物质运回国内的时候，美国政府并没有关闭渠道，这种无声的支持，作为华人我是非常感恩的。现在美国医护人员缺少防护的时候，当地华人更加积极地回馈社区。我们社区已经开始联系国内能够满足FDA的厂家，购买医疗用品，并帮助对接，甚至出钱帮助物资清关。
从副食供应角度，我也说了，我们村从没有出现什么要死了，东西抢完的现象。有人囤积，大部分人还是有社会公德，只购买自己所需。甚至邻里有自愿为老人购买食品，以降低老人受感染的机会。
在危机时刻，我确实感觉到社区的存在，以及大家维护社区的公德心，无论是华人，还是老美。而且要感谢这个病毒的事，能够让我们邻里感觉到相互之间的关爱和照顾。
我们周围市县的病例一直在增加，我觉得这不是一件坏事，说明检测盒供应跟上了。跟确诊人数比，美国的死亡率比较低。这个估计也是因为美国地广人稀，加上政府包括联邦政府和州政府动作都是很快，医院也集中精力应对重症。
我相信有不少轻症或者无症状，可能包括我们以及我们的朋友，但是只要保持合理距离，特别是对于年长者，这疫情是能够控制的。从这个角度上来说，半数加州人或者60%的加州人染上病毒，并不是什么大惊小怪的事。重要的是控制住年长人群或者基础疾病人群，就能够度过难关。
目前来看，除了娃在家胡闹，不能去太灏湖或者优山美地，时不时地跟领导就看什么电影，某人不及时洗碗吵个小架，增加我锻炼的次数和花式外，其他基本正常。
塞翁失马，焉知非福。未来的不可预测，才是我们做人的根本。做好自己，就是贡献社区。
中国能挺过去，欧洲也能，美国更能！我希望中国好，因为中国有我的家人，也希望美国好，因为我生活在这里，我的家人我的社区在这里。
最后，无聊在家的姐妹们（孕妹妹除外），可以试试keep上几组健身操：
搏击操——拳法初级
热舞——情绪带动
热舞——动感舞步入门
腹肌撕裂者初级
腹肌撕裂者进阶
这些操时间都不长，但是我保证你如果天天都做的话，一个月下来，你一定会有翘臀，马甲肚，还有好看的肩背手臂！
加油！欧美的姐妹们！
