这是你我共同的话题。但我比你好一点,去年最低到12.4。现在想维持在14。趁冬天多吃点,下面我要越野了。
所有跟帖:
• 冬日里跑越野,14有些过低了!跑几天你的体脂会刷刷的往下掉,容易负伤,你最好维持在15、16左右。 -回风舞雪兮- ♀ (0 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:42:13
• 是啊是啊。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:43:10
• 照顾好自己!祝你新年快乐!精彩纷呈的一年! -回风舞雪兮- ♀ (0 bytes) () 01/20/2020 postreply 18:48:01