我也心痒痒了，也想开始跑步了，我最佩服有毅力坚持锻炼的人！

来源: 来也匆匆London 于 2020-01-17 14:17:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 我的健身之路 由 Chocolatbaby 于 2020-01-17 10:14:49

所有跟帖： 

• 跑起来吧！同时做一些腿部的力量训练增加肌肉以保护关节。 -Chocolatbaby- ♂ 给 Chocolatbaby 发送悄悄话 Chocolatbaby 的博客首页 (0 bytes) () 01/17/2020 postreply 14:31:46

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