今年比赛偏多,每次都有Taper and recovery, 导致总里程比去年减少。现在到年底还有一星期多,我只要再跑70英里就1500了。
我还不能休息,因为
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• 加油!You can do it! -swimmommy2- ♀ (0 bytes) () 12/18/2019 postreply 14:56:48
今年比赛偏多,每次都有Taper and recovery, 导致总里程比去年减少。现在到年底还有一星期多,我只要再跑70英里就1500了。
• 加油!You can do it! -swimmommy2- ♀ (0 bytes) () 12/18/2019 postreply 14:56:48