今天进入了“饿兽模式”

谢谢姐妹们鼓励，汇报一下。

PB了，一下子砍掉2'22"。从去年起，一直是2PB, 2PB。。。憋得我太久了。杨梅吐气！！

首先谢谢肯特岗的曲子 Star Sky。这几天一直听。我喜欢这些激动人心的曲子。有时有人声伴唱。说也奇怪，男声和女声对我起的效果不同。我都喜欢，男声好听，激励我，很崇拜。但只有女声部，让我觉得可以代入，像是发自自己内心的呐喊。男声就达不到这效果。不知道其他女生有没有同感。

今天比赛不分羊圈，我看人不多，就站在比较靠前的位置。哪知道那些禽 兽是跑230的。还有很多光着上身的赤骨碌小公鸡，以及只穿胸罩的小春鸡。他们是跑半马和10K。一开跑，我就知道上当了，使劲刹车，回来一看，前几英里简直疯了。这直接带来了“后果”。“墙”，如期在18英里出现。就好象跑了28次波马的Shea说的，到了这个时候，什么地方都开始痛，Everything will be hurting you. Your calf, your quads, your hamstring, your arms, ... but keep moving forward. 你已经为此训练了这么久，你就是为了这一刻!

这时，脑中不断回旋出Two Steps from Hell的Star Sky的旋律，中段的女声合唱:

好吧，进入Beast Mode， 饿兽模式。

不知道有多少次，我很想停下来走几步。就走几步，熬不住了。但是脑子里第二个我，给自己下了死命令，8个英里里不断重复。 What the fork? What are you thinking about!

Go finish it！

Just finish it!

Finish up!

Just get it done!

所以，从18英里一直到最后，没有停下来走一步。即使每次拿水，拿运动饮料，也是拽了就走。 我已经学会三个指头把纸杯捏扁，在下一个垃圾桶前喝完。不会呛到。严格按照两英里一个GU，再两英里一粒盐。再难下咽也要吃下去。

最后还是有不少坡，特别是那些恐怖的下坡，每一步都重重地磅在脚肚子上。

啊～～～痛啊！咬牙，咬牙。是你自找的，谁让你开始那么疯！

什么叫Beast Mode? 大概是这样：

最后，贴个 Wonder Woman的现实生活版：

所有跟帖： 

• 大赞！佩服佩服 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 08/25/2019 postreply 22:23:52

• 谢谢。下次教我包饺子。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 18:31:08

• 这也太拼了吧。无法想象把自己push到那个地步 -清水胜浓茶- ♀ (56 bytes) () 08/25/2019 postreply 23:09:19

• 我就是觉得拼一下很值得。 -布兰雅- ♀ (142 bytes) () 08/26/2019 postreply 17:28:30

• 率性而活！ -回风舞雪兮- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 00:04:44

• 看我引用的KT名言 -布兰雅- ♀ (88 bytes) () 08/26/2019 postreply 18:26:48

• 同欣赏！我每月也有近200公里的跑量，我是热爱跑步，而你是痴狂；)))。我的力量训练做的多，体脂率常年保持在11%以下， -回风舞雪兮- ♀ (287 bytes) () 08/26/2019 postreply 19:57:18

• 天哪，终于找到一个比我还低的了。我最低到过12.4。现在在努力增肥，差不多14了。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 20:41:06

• 加油！ -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 02:00:02

• 你是我的师姐。我是在混坛找跑步帖认识你的。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 18:28:33

• 跟小公鸡小春鸡同行？ -军大衣- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 02:22:58

• 对。他们大多是短程。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 17:29:36

• 赞！wonder woman也是我家的偶像，钢铁就是这样炼成的，好！ -Oona- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 04:34:17

• 你们家的漂亮妹纸? -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 18:16:12

• 那么厉害，干嘛呀？除了佩服还是佩服 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 05:19:55

• 和你做手工一个道理啊。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 18:27:30

• 灰常喜欢！ -喜喜哈哈- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 07:00:39

• 很高兴你和我共鸣。我发现 -布兰雅- ♀ (71 bytes) () 08/26/2019 postreply 18:21:29

• 太厉害了！佩服，佩服！加油，加油！ -丹麦有我- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 07:29:20

• 谢谢大家鼓励。我们一起努力。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 17:30:24

• 超级毅力， 赞！ -笨企鹅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 08:04:46

• 问好！ -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 08:20:39

• You too! Go go go! -Oasisofseas- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 09:16:17

• 谢谢楼上俩位！ -笨企鹅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 12:08:24

• 也给你加油！ -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 12:30:26

• 同问好！It'll get better! -swimmommy2- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 13:42:57

• 企鹅，我觉得某些时候确实是要靠信念的 -布兰雅- ♀ (471 bytes) () 08/26/2019 postreply 17:19:00

• very inspring. i need to remember this! -落花飘零- ♀ (114 bytes) () 08/26/2019 postreply 09:35:33

• 才2分多钟，不拼一下，PB也就没了。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 17:20:30

• 太荔枝啦， 撞墙还能如此拼！ -swimmommy2- ♀ (280 bytes) () 08/26/2019 postreply 13:38:59

• 这次PB的幅度看起来不大，其实越往上越难。我也没有保留，当然下次PB就更难了。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/26/2019 postreply 17:21:47

• 太棒了，你对自己够狠！！！ -胡糊- ♀ (86 bytes) () 08/26/2019 postreply 18:11:49

• 呼呼好。今天感觉还行，除了下楼腿有点酸。说明上次我没有努力够。不过也不急，我今年6马了。还有2个。 -布兰雅- ♀ (194 bytes) () 08/26/2019 postreply 18:14:49