更年期不可怕，我只有轻微症状，很幸运安然度过。运动加饮食，最重要的是睡眠好，就可以平安度过

来源: 祖母绿珠儿 于 2019-05-20 19:38:17 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 每天打几条鱼 由 福禄寿喜 于 2019-05-20 19:31:47

所有跟帖： 

• 你很幸运，我还不知道会怎么样。 -福禄寿喜- ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (95 bytes) () 05/20/2019 postreply 19:40:44

• 是anxiety.Panic attack -USNA_Mom01- ♀ 给 USNA_Mom01 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2019 postreply 20:07:02

• 不完全是，与荷尔蒙快速减退有关，吃点黄豆制品，好像秋葵也富含荷尔蒙。 -祖母绿珠儿- ♀ 给 祖母绿珠儿 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2019 postreply 20:08:51

• 是吗？我有时候晚上会有1，2秒钟的心慌，很快就消失 -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/21/2019 postreply 03:57:59

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