步频高据说保护膝盖。我膝盖从没问题。

我的步跨不到1.1米。平地的步频大概在180到184。

但有山，坡大的时候我就小步快频。另外在人挤人的地方，比如这次的波士顿，我的步频也比较高。

我拉不动也快频，只是步子越来越小。。。

还有，这次的国歌之后，居然是《名人堂》，很振奋啊。

'Cos you burn with the brightest flame.....

飞猪的“START”门上会喷火，鸡冻～～！

喷火在 5:10 处开始。