对不同的人,不同的经历,这个过程的长短不同。不管曾经是多么自信的人,受过多少教育的人,这个心理上的复原也不会很快,这个过程也不会轻松。心理创伤的恢复是有自己的规律和阶段的。。
你现在的反应很正常,别急。。。如果你一时找不到合适的心理咨询师,试试去找些这方面的书来看看?
我觉得你需要一个愿意听你诉说的人,给你鼓励的人,不一定是给你指明方向和引导你的人。。
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