我这次减下来的话,就要保持,贵在坚持,坚决不做孩子们的垃圾桶了
所有跟帖:
• 那很好。我也是要长期坚持,一周减半磅到一磅对我最好。我的一大挑战也是 -蓍草为yarrow- ♀ (59 bytes) () 11/08/2018 postreply 15:00:02
• 是的,我从小受到的教育是要爱惜粮食,所以对腰围的爱惜就没那么上心 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 15:02:25
• 是的。我现在的一个办法是把剩下的,我要吃的,存放到明天再吃。 -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 15:22:58