跑马也需要平时一天天一段段的跑下来,增强体能. 大多数跑马的,平时都有训练..... 估计没有人平时不跑,就直接去跑半马跑全马的....
我不是在支持跑马
跑马也需要平时一天天一段段的跑下来,增强体能. 大多数跑马的,平时都有训练..... 估计没有人平时不跑,就直接去跑半马跑全马的....
我不是在支持跑马
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天天跑也得看自己的身体情况,不见得人人都适合跑步。找到合适自己的锻炼方式更重要。
-2008VGirl-
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10/21/2018 postreply
05:49:18
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我一直说的呀适合自己的运动方式就是好的:))
-甜酒甜-
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10/21/2018 postreply
05:50:26
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同意甜酒。要积累。运动都可以的就是喜不喜欢。我估计我自己受过
-Xingfujiaren-
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10/21/2018 postreply
05:55:21
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跑马的,应该都有系统训练(包括体能),应该没有人无知无畏的
-甜酒甜-
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10/21/2018 postreply
07:07:12
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是的,是一种生活方式,你的运动帖,旅游帖,服饰帖,烹饪帖都太棒了,就在这里贴吧,估计很多人都想看!
-Oona-
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10/21/2018 postreply
06:44:56
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别帮我找砖:))
-甜酒甜-
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10/21/2018 postreply
06:52:29
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嗯,好棒!我明确说,如果有,俺去挡或者开解:-)!
-Oona-
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10/21/2018 postreply
06:57:39
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哈哈哈哈,谢谢了:))
-甜酒甜-
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10/21/2018 postreply
06:59:31