lectin 据说对身体有害

来源: 路过123 于 2018-10-08 14:41:48 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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回答: 不错啊，但是我记得beans要煮的久一些，这样里面的lectin才得以分解，对人体消化更好。由 alazycatinsd 于 2018-10-08 14:25:12

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• 才看到。是的，这个物质特有害，所以要长时间炖煮，分解它。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 10/09/2018 postreply 11:26:59

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