我不能出门跑，外头又热又闷连个人行道都没有，

步行10分钟都令人烦躁得很，简直就是添堵去了

在跑步机上跑跑，顺便听个书，看个新闻，比窝沙发里还是强一点。时间就是这样的，早上7点多送娃出门，8点半到工作室开工，1点到家，跑步洗澡换衣结束已经2点多了，2点半就得出门去接娃，平时不跑步我可以不吃午饭，跑了一圈之后不吃不行，偏偏没时间吃饭，只好买个三明治坐在出租车里吃。如果跑步时间超过半小时，那就彻底不能吃午饭了。

所有跟帖： 

• 你娃玩什么活动？你可以也学一个。 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 08/20/2018 postreply 06:07:18

• 运动方面他们现在都是足球，，，就这个 -军大衣- ♀ (80 bytes) () 08/20/2018 postreply 06:07:55

• 游泳为什么算了？ -咪呜- ♂ (0 bytes) () 08/20/2018 postreply 06:18:00

• 因为我讨厌游泳 -军大衣- ♀ (0 bytes) () 08/20/2018 postreply 06:24:23

• +1. especially in swimming pools. --worldance-- ♀ (0 bytes) () 08/20/2018 postreply 07:42:42

• 大娃不是喜欢武术吗？ -咪呜- ♂ (0 bytes) () 08/20/2018 postreply 06:18:27

• 现在爱上足球之后成天就踢球 -军大衣- ♀ (176 bytes) () 08/20/2018 postreply 06:26:06

• 好建议。我以前和我娃们一起练过N项运动 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 08/20/2018 postreply 06:14:11