不用啊,开始要慢。别讲速度,要conversational。以能边跑边聊天的速度跑
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• 哦,看来我得找个跑步伙伴,不能自己跑,因为速度掌握不好,就想完成3迈,可是根本就不能跑那么远。。。:( -雲成章曰雯- ♀ (0 bytes) () 03/03/2018 postreply 04:25:22
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