我最高纪录是一天爬山爬了30迈,花了十个半小时。不过膝盖受不了,现在不太爬山了。。。
我最高纪录是一天爬山爬了30迈,花了十个半小时。不过膝盖受不了,现在不太爬山了。。。
• 妹妹厉害啊, 你年轻还可以, 我这个是蹬椭圆机,慢跑和走路的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/19/2017 postreply 09:54:30
• 我老化的厉害,膝盖不行,全身关节都是一动嘎嘎响,现在都不太运动了:( 可能以后会游泳锻炼吧。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 09/19/2017 postreply 10:04:10
• 椭圆机不伤膝盖,推荐 -枫蕤甦- ♀ (0 bytes) () 09/19/2017 postreply 10:14:26