就继续去年的,看今年能否做到
去年的new year resolution 没做到,今年也不定新的了
所有跟帖:
• 新年好! 我也没做到, 刚才我老公宣布,后天开始,他不为我做晚饭了,他晚饭就吃salad and chicken -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 06:44:19
• 告诉他不吃最好了哈哈。 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 06:50:36
• 佳人新年快乐! 就是,他去年年头也是晚饭只吃salad,吃了两个月,减了一点,吃回正常的晚餐又长回去了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 06:56:22
• 我老公吃的比我少,可还是减不下体重 -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:01:40
• 体力劳动少了。 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:02:39
• 饭还得吃。吃7分饱。多吃杂粮蔬菜。多干体力活。生活规律情绪稳定也是养生之道。 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:02:06
• 多谢,他现在几乎每天都健身的, 但就是吃太多的甜点和糖了,他不吃杂粮的,蔬菜只吃salad,和中式肉片炒菜 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:11:47
• 糠不好,要劝你老公少吃。我家孩子也吃太多,要他们少吃,但不听我的 -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:19:32
• 他也不听我的,由他去吧 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:26:17
• 广州姐新年好~ -笨企鹅- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 08:16:09
• 妹妹新年好! 青春常驻 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 10:03:40
• 我晚饭经常就是一碗玉米糊外加一个红薯,再吃少量肉类和蔬菜。不饿就行 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:27:06
• 你买哪种玉米糊?红薯要有机的吗? -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:33:25
• 最粗的那种ground corn flour。我从不买有机的。我家肉类都是鸡肉牛肉猪肉鱼类每周一天循环,顿顿有菜。 -Xingfujiaren- ♀ (54 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:37:29
• 美国超市还是亚洲店买的?怎么做?我想试试看老公愿吃不 -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:50:16
• Kroger就有。我很少去中国超市。kroger啥都有包括酱油。 -Xingfujiaren- ♀ (161 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:55:18
• 谢谢你,我去试试 -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 08:05:48
• 佳人, 你这晚餐太没吸引力了。。。 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 08:15:24
• 我有次吃大餐吃撑了,那个难受,自此就清茶淡饭了。好东西不能吃太多,身体消受不了 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 08:22:55
• 那倒也是, 不过, 觉得这样吃太没乐趣了 -螺丝螺帽- ♀ (81 bytes) () 01/01/2017 postreply 08:30:32
• 听从身体的召唤最好。我就觉得这么吃舒服,当然周末也腐败一下。 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 08:35:41
• 新年好! -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:00:33
• 我早不做了。 -猫圆圆- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 06:46:37
• 我也是好多年不做,但去年定了 没做到就感觉有点失败 -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:03:16
• 我现在是随心所欲。 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 06:51:21
• 看你上面写的养生之道真好,可我老公不肯吃杂粮 -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:06:48
• 现代人得病都是营养过剩不均衡,而且不做体力活,请人做家务自个跑gym。其实做家务事事亲为 -Xingfujiaren- ♀ (65 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:13:42
• 我家家务主要是自己做,他管车库院子,我管家里做饭洗碗打扫卫生。我比他辛苦 -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:17:48
• 个人觉得越是年纪大越得四肢勤,因为年龄越大机能越退化要靠加强来保持。我家族有些百岁 -Xingfujiaren- ♀ (161 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:25:17
• 你好幸运,有长寿基因 -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:32:15
• 一般订的都是很高的目标,达不到的是大多数。 -Pink-Lotus- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 07:57:21
• 我订的到一月底降5磅, 看来没戏 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 08:14:25
• 新年好~ -笨企鹅- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 08:16:56
• 新年好!多冒泡啊。。。 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 08:28:18
• 新年好!我去年至少锻炼了320天,所以这点上很满意。今年有新目标希望达到 -笨企鹅- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 08:15:13
• 美眉好,你健身做得真好,效果真的很明显 -lucky_wife- ♀ (0 bytes) () 01/01/2017 postreply 09:04:50