冬天给自己熬一瓶红糖生姜膏吧

红糖是女人的恩物，生姜也是人类的恩物，据说早上吃生姜比吃人参还补。

我买本地产的生姜，个头小但很辣，味道很足。生姜洗干净之后切成薄片，用少量的水煮15分钟之后，过滤，留下煮过生姜的水，加红糖入生姜水里，煮开之后浓缩一下就好了。

煮好后的红糖生姜膏比较粘稠，颜色黑黑的，味道很纯正。我每天早上吃完早餐后，吃两汤匙红糖生姜膏，有时冲水喝，感觉特别好。

知道红糖生姜膏还是去台湾人开的杂货铺买东西时，看到台湾女人买红糖生姜块儿，一袋一斤装的要15加币，台湾女人把红糖生姜看得很重要，每年冬天都要吃。

我买过，后来自己做，稍微有点麻烦，但自己做的东西很让我放心啊。。。

有女儿的妈妈们更加应该给女孩子熬点红糖生姜膏，生理期间冲水喝，对缓解肚子疼特别有好处。

所有跟帖： 

• 我歇着去了，下午出门运动吃了冷风，哎呀，走回家时要肚子疼要拉肚子的感觉。。。还好还好 -阿美68- ♀ (74 bytes) () 11/27/2016 postreply 13:53:29

• Too much -冷月亮~~- ♀ (25 bytes) () 11/27/2016 postreply 14:26:06

• 哎呀，大家都有肚子疼的时候嘛～～ -阿美68- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 15:37:53

• 生姜是热性的吧？ -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 13:59:44

• 是啊，早上吃姜堪比人参；晚上吃姜堪比砒霜。晚上吃姜睡不好。 -阿美68- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 15:38:51

• 我还加入枸杞、桂圆、红枣 -*小星星*- ♀ (197 bytes) () 11/27/2016 postreply 14:15:40

• 可能还是阳虚吧，晚上吃桂圆枸杞比较好睡觉。红枣是女人的恩物～ -阿美68- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 15:39:45

• 小时候我外婆冬天都做生姜红糖膏，我吃过喉咙都要肿痛几天。 -流水无痕- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 14:16:14

• 那你是阴虚体质～ -阿美68- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 15:40:46

• 我直接买台湾出的黑糖姜母茶，婆婆今天喝了很喜欢，我把一整个包装全送给她了。 -军大衣- ♀ (38 bytes) () 11/27/2016 postreply 14:33:46

• 你真好～ -阿美68- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 15:41:11

• 我一吃姜汤就上火。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 14:36:00

• 阴虚体质就是这样的，我可能还是阳虚～吃热性东东觉得很舒服～ -阿美68- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 15:41:46

• 姜是好东东，有条件应该自己种..... -wwonder- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 14:39:35

• 哈哈哈哈，你笑死我了 -军大衣- ♀ (44 bytes) () 11/27/2016 postreply 14:40:10

• 我还没见到过姜花呢，据说挺漂亮香味很清新～ -阿美68- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 15:42:35

• 要说咱们是相好呢，我就种了生姜。。：） -桃子苹果- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 14:50:59

• 我也试着种过，长不好呀～ -阿美68- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 15:43:37

• 真相好吧，哈哈..... -wwonder- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 16:20:32

• 7～～～大米也应该自己种，哼哼。。。 -阿美68- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 15:43:09

• 照这么说，喝了舒服的是阳虚，喝了上火的是阴虚，那就没有好人了？ -流水无痕- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 19:26:51

• 我知道了，自己不喝送给别人喝的是好人。 -流水无痕- ♀ (0 bytes) () 11/27/2016 postreply 19:30:03