我锻炼了,登了50分种的椭圆机,消耗了四百多卡,但吃了很多果仁。没有看书,看不下去,多谢你提醒我
所有跟帖:
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我现在愁死了,肚子肥了一圈。
-glueck-
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05/03/2016 postreply
20:16:04
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可以试一下跑步,我觉得那挺有用的,只是慢跑。我已经有两个月没跑了,只是登椭圆机。这个周末要跑一下。 我先下网了,晚安
-gzlady-
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05/03/2016 postreply
20:19:28
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跑上来问个好。。。加油!
-NYC2006-
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05/04/2016 postreply
05:26:23