这就是我以前故意没有去太多看理论的原因。当然了,基本的常识还是应该有的。现在觉得这个策略很正确。
我觉得太拘泥于数据的话,就容易走火入魔,忽略倾听自己身体的声音
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• 健康好了,肠胃循环系统维护好了,体重自然会到健康水平。身体自身是有调节能力的 -she3652003- ♀ (0 bytes) () 02/03/2016 postreply 19:59:12
• 理论指导实践, -胖子减肥- ♀ (82 bytes) () 02/03/2016 postreply 20:03:51