每天做天鹅手臂操，一星期四五次瑜伽，外加一次kickboxing 和Zumba

来源: lucky_wife 于 2015-10-08 10:15:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 你是怎么个健身法. 由 CASUNSHINE123 于 2015-10-08 10:09:42

所有跟帖： 

• don't see many good postures in kickboxing instructors. -blackmatter- ♀ 给 blackmatter 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 10:32:52

• 觉得是很好的cardio，手和腿脚的动作 -lucky_wife- ♀ 给 lucky_wife 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 10:55:41

• 上课把qigai扭坏的人不推荐 -roseice- ♀ 给 roseice 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 11:26:06

• Dance. -blackmatter- ♀ 给 blackmatter 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/08/2015 postreply 11:28:56

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