现在在180-190之间。
我家小子,从235磅到147磅,吃蔬菜,水果, 不吃淀粉, 持续6个月, 我都快向他磕头了, 别减了
所有跟帖:
• 他真有毅力啊! -翩翩~~- ♀ (0 bytes) () 06/18/2015 postreply 19:10:48
• 他那么高,147磅太轻,180-190比较好。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 06/18/2015 postreply 19:15:14
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